Вратарские приемы


Подготовка вратарей не ограничивается только упражнениями только с мячом или только в воротах. В каждой команде за подготовку вратарей отвечает определенный человек. В его задачи входит придумывать разные тренинги для голкиперов. Типичные виды упражнений в этом видео.

Видео 1

Видео 2

Естественное, главное место вратаря – воротах. Поэтому упражнения в воротах занимают большую часть при подготовке голкиперов. Разнообразные приемы, техники для совершенствования занимают значительную часть тренировочного процесса.

Видео 3

Во время тренировки вратарей применяются особые приемы, предназначенные на развитие реакции, выносливости, пластики у стражей ворот. Один из основных приемов – это работа на траве без ворот. При такой тренировке отрабатываются реакция, скорость, пластика, резкость.

Нет Комментариев

Комментаровать

Вы должны войти для комментирования записи.