Какую беговую дорожку выбрать для домашнего пользования?

15 Октябрь 2012

В наши дни довольно можно стало заниматься спортом и поддерживать себя в хорошей физической форме. Большинство людей, для этого ходит заниматься в спортзалы, в которых есть все необходимые тренажеры и тренера для занятий спортом. Но, к сожалению, не всегда наши возможности совпадают с нашими желаниями и порой случается так, что на спортивный зал попросту не хватает времени в течение дня. Как же быть в такой ситуации, ведь поддерживать свой организм в нормальном физическом состоянии просто необходимо.

Для того чтобы выйти из сложившейся ситуации многие приобретают домашние тренажеры, которые имеют достаточно компактные размеры и свободно помещаются даже на самых небольших лоджиях и квартирах. Самым ходовым и востребованным тренажером ныне являются домашние беговые дорожки, они пользуются максимальным спросом на рынке спортивных товарах. Но, к сожалению, поддаваясь всеобщим тенденциям, люди порой совершенно безразборно покупают самую дешевую, а порой и вовсе первую попавшуюся беговую дорожку, совершенно не смотря на её качеств, удобство, после чего, позанимавшись, в лучшем случае, месяц закидывают её и больше не занимаются.

Происходит это по той простой причине, что не все тренажеры такого плана выполнены качественно и удобны для занятий спортом. Изготовление спортивных тренажеров на разных фирмах происходит по-разному, поэтому и качество у всех совершенно разное. Так как выбрать беговую дорожку для дома? В первую очередь, Вы должны знать, что бывает два основных вида беговых дорожек, они могут быть электрическими и механическими. И первый вопрос, который должен возникать при покупке, это какой тип дорожки следует приобрести. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо также знать основные отличия между этими двумя видами тренажеров, и знать, насколько эти различия существенны и влияют на занятие спортом.

По сути оба типа дорожки имеют одинаковое устройство, они состоят из поручней и полотна, которое общается, когда мы бежим. При этом механическая дорожка приводится в действие под действием наших усилий, а электрическая за счет работы электромотора. Электрические дорожки в основном все идут профессиональные и устанавливаются спортивных учреждениях для массового пользования, а механические наоборот, практически все используются в домашних условиях.

Электрические дорожки все без исключения оснащены компьютерами, позволяющими контролировать процесс бега, уменьшая либо же увеличивая скорость, устанавливая определенные программы и режимы. Они невероятно удобны для бега. Механические же дорожки не позволят Вам нормально заниматься спортом, а лишь заставят Вас понервничать, поскольку они имеют очень узкое полотно, которое двигается, не всегда гладко, создавая дополнительную нагрузку на ноги, что довольно сильно раздражает многих людей. Именно поэтому, прежде чем приобрести ту или иную беговую дорожку, внимательно изучите спрос и в специализированном магазине попробуйте пробежаться на выбранном Вами устройстве.

Категория: Информация

Нет Комментариев